Luie zondagen….

Na vrijdagavond een verjaardagsdrink voor mijn schoonbroer en zaterdagavond een party met de collega’s, hou ik vandaag eens een luie zondag. Eventjes lekker niets doen, gewoon languit op de bank en naar netflix kijken. Wat kan het leven toch mooi zijn.

Mijn schema vertelt me dat er vandaag normaal een duurloop op het programma staat. Dat zal spijtig genoeg niet lukken, vrees ik. Vandaag merk ik toch dat ik niet jong meer ben. Mijn geest misschien wel, maar mijn lichaam moet toch echt bekomen van twee feesten met de nodige alcohol achter elkaar. Zo dus mijn besluit om vandaag eens lekker lui op de zetel te blijven met een hele boel water om mijn kater weg te werken.

Daarbij, wat is er mis met eens te zeggen: foert, vandaag doe ik niks. Dit is volstrekt mogelijk in een gezonde levensstijl. Natuurlijk moet deze periode wel niet te lang duren, maar zo af en toe eens echt tijd nemen voor jezelf en eens niets doen. Tijd nemen…om uit te rusten of gewoon rust in het hoofd te brengen. Iedereen heeft dat wel eens nodig.

Het hoeft niet noodzakelijk op de bank hangen te zijn (behalve als je een kater hebt). Het kan evengoed betekenen dat je jezelf eens gaat pamperen met een lang bad, maskertje,… of tijd nemen met je familie. Samen iets doen of niets. Samen een filmmarathon bekijken bijvoorbeeld. Gewoon genieten van het moment en niet aan wat moet denken. Morgen komt er toch een nieuwe dag waar je weer alles terug kan oppakken.

Mijn raad is dan ook: geniet van je luie zondagen en koester ze.

Wat doen jullie na een beetje teveel feesten: niets of op je tanden bijten en doorgaan? Hoe vullen jullie je luie zondagen in? Ik kijk uit naar jullie antwoorden.

Vele slaperige groetjes

Linda