Een week van weeral veel lopen, regen, sneeuw, schrik voor een blessure en afspraak maken om me te laten testen.

Zondag 5 februari 2017

Jep jullie konden het al raden: als eerste stond er vandaag weer hardlopen op het programma. Het begint weer super te gaan. Ik heb echt het gevoel dat mijn vorm van voor mijn belabberde periode terug aan het komen is.

Mijn nieuwste notitieboekje….Hier schrijf ik al mijn ideeën voor mijn blog en andere dingen die ik graag met jullie wil delen. Dit ga je dus altijd vinden in mijn handtas. Oh ja, de balpen was een kadootje van mijn dochter Stephanie. Ik heb nog nooit zo’n super balpen gehad 😀

Het weekend sluiten we af met een alcoholvrije cocktail en samen gezellig op de zetel.

Maandag 6 februari 2017

Mijn werkdag begint steeds met een kopje koffie.

Bloedappelsienen…hier ben ik toch echt wel verzot op. Ideaal als tussendoor op mijn werk en boordevol vitamines dus goed voor mijn weerstand.

Dinsdag 7 februari 2017

Ondanks de regen, toch met mijn fiets naar het werk.

Mijn werk houdt soms in dat ik me nog eens mag uitleven met fluokleurtjes.

Ons avondloopje  was …drie keer raden…ja, in de regen.

Woensdag 8 februari 2017

Vandaag ook een afspraak gemaakt met Bart van Smart Sport om me eens te laten testen. Dit gebeurt via een lactaatmeting, maar hierover later meer.

Weer een loopje in de regen, op het einde merkten we zelfs dat het lichtjes begon te sneeuwen.

Donderdag 9 februari 2017

Jep het heeft gesneeuwd. De auto was helemaal wit. Gelukkig de baan niet.

Vandaag stond er weer een les pilates op het programma. Ik was wel wat nerveus omdat mijn knie weer wat lastig doet. Hoe het verlopen is, lees je binnenkort op mijn blog.

Vrijdag 10 februari 2017

Mijn blogpost over de reden waarom ik loop is, vandaag online gekomen. Ik kreeg regelmatig de vraag waarom ik loop. Mijn antwoord lees je hier: De reden waarom ik eigenlijk loop…

Vandaag toch maar geen loopje gedaan…knie doet nog altijd beetje lastig. Beter een dagje laten rusten dan het te overbelasten en een blessure te krijgen. *bummer*

Zaterdag 11 februari 2017

Alles zag wit deze ochtend, daarom besloten om in het Prinsenpark te gaan lopen. Het was er echt heel mooi. Daarbij is het ook heerlijk om de verse sneeuw onder je voeten te horen kraken. Gewoon een loopje, zonder de benodigde technische snufjes. Enkel onze loopschoenen en mijn fototoestel. Geweldig. Oh ja, de foto’s zal je wel op mijn instagram zien verschijnen.

Zaterdagavond is bij ons voortaan Criminal Minds marathon. Dit keer met een heerlijk gezonde snack.