zondag 5 maart 2017

Een loop met een stuk door een dierentuin…dat was de Zoorun van de Olmense Zoo. We hadden veel geluk met het weer want er was een heerlijk zonnetje. In de voormiddag toch, want toen we nadien thuis waren, heeft het nog goed geregend. Voor meer over deze loop, lees dan mijn blog: Zoonrun 2017 Olmense zoo – verslag

maandag 6 maart 2017

Vandaag heb ik aan mijn blog gewerkt en mijn website nog veiliger gemaakt. Wat niet direct lukte…maar ik heb de strijd met mijn computer weer gewonnen, yes.

dinsdag 7 maart 2017

Toen ik ’s avonds na mijn werk in het zonnetje naar huis fietste, kwam Mario mijn halverwege tegemoet. Dit was wel een aangename verrassing. De laatste 10 km nog goed kunnen tetteren.

Daarna heb ik niet veel meer gedaan met het oog op de lactaattest van woensdag. Want er was ons aangeraden om uitgerust op de test te verschijnen.

woensdag 8 maart 2017

De befaamde lactaattest afgelegd. Al bij al viel het goed mee. Rustig beginnen en dan langzaam zwaarder en zwaarder. Alleen goed uitgerust aan de test verschijnen, is ietsje minder goed gelukt omwille dat de test ’s avonds plaatsvond. Maar ik heb mijn best gedaan. Wil je weten hoe en wat zo een lactaattest juist is? Lees dan mijn blog: lactaattest: wat, waarom en mijn ervaring

donderdag 9 maart 2017

Ik merkte toch dat ik gisteren die lactaattest gedaan had en tot maximaal ben geweest. Ik ben niet echt stijf, maar mijn benen waren zwaar. Dit kwam heel duidelijk naar boven tijdens de pilatesles ’s avonds. De oefeningen lukte nog wel, maar amai mijn beentjes.

Vrijdag 10 maart 2017

Jippie weer een zonnetje tijdens mijn fietstochtjes van en naar het werk. Vandaag reed er een collega mee die halverwege woont. Zo heb ik weer een nieuw weggetje leren kennen.

’s middags op de terugweg (vrijdag werk ik maar tot 13u) kwam Mario mijn collega aflossen. Tijdens het fietsen heeft hij me heel hard verrast: ineens haalde hij een doos te voorschijn…een garmin vivosmart hr+. Ik superblij. Ik was al zo lang aan het twijfelen, gelukkig heeft Mario voor mij de knoop doorgehakt.

Zaterdag 11 maart 2017

Morgen staat er de Urban Trail Antwerpen op het programma, dus nu maar een rustdagje ingelast. Buiten het huishouden, boodschappen doen, stallen doen en paarden beweging geven, stond er niet veel op de planning.

‘ s Avonds de tassen nog vlug klaargezet en dan gezellig met Mario op de zetel voor onze wekelijkse portie netflix.