Vorige weekend geen overzicht omwille van Graspop (nalezen kan hier: Finally Fit op Graspop Metal Meeting 2017) Puffen en zweten…zondag begonnen op Graspop en bijna heel de week doorgegaan. Desondanks toch aardig wat loopjes weer afgewerkt. Met toch nog een klein festival erin, die ik echt niet kon laten schieten.

Maandag 19 juni 2017

Bekomen van Graspop Metal Meeting…zo kan ik het beste die dag samenvatten. Wat was ik blij dat ik een dagje verlof genomen had van mijn werk.

Dinsdag 20 juni 2017

Terug naar het werk…benieuwd of er iemand iets van mijn (voorlopig tijdelijke) tattoo zou zeggen…nope niemand dus.  😀 Dus: na mijn marathon weet ik wat ik ga doen.

Ook stond er de eerste training van het herwerkte schema op het programma. 10 km in zone 1, wat was het warm. Gelukkig kan ik er goed tegen en kan ik mijn hartslag heel goed onder controle houden. De hitte heeft weinig invloed op mijn training, enkel een beetje trager…dus dat valt goed mee.

Woensdag 21 juni 2017

En de temperatuur blijft maar stijgen….

Donderdag 22 juni 2017

En nog een beetje heter…’s ochtends was het al 23 graden op mijn fiets naar het werk.

Toch staat er een training op het programma 10 km – zone 3 (tempoloop dus). Het was ’s avond wel afgekoeld, want toen ik naar huis fietste was er veel wind en zelfs een korte hevige bui. Ondanks dat het wat frisser was, toch rustig gestart en langzaam naar mijn zone 3 gelopen. Ik had een beetje angst dat ik het niet ging volhouden, maar netjes alles uitgelopen. Alleen bij het uitstappen, lag er een losse stoeptegel en dus mijn rechterenkel een beetje omgeslagen.

Vrijdag 23 juni 2017

Terug normalere temperaturen. Vrijdag toch wat maar ijs op mijn rechterenkel (sudeckvoet dus)..is het de weersverandering die eraan komt of toch nog last van gisteren? Ik weet het niet, maar rust kan geen kwaad.

Zaterdag 24 juni 2017

Op tijd het bedje uit: looptraining 15 km in zone 2. Toen we startten, scheen de zon nog goed. Dat veranderde gaande weg wel, want op het einde waaide het stevig en veel grijze wolken. Eindelijk wat frisser weer…beetje te fris naar mijn goesting.

De reden om zaterdag zo vroeg te gaan lopen: ’s avonds TW Classic met Guns n’ Roses. Eindelijk, echt waar. Al een paar keer gemist toen ze in België kwamen…nu wou ik ze toch echt niet mislopen. Puur jeugdsentiment.

Zondag 25 juni 2017

Wat een geweldige avond heb ik gehad op TW Classic. Channel Zero was top, maar mijn hoogtepunt was Guns n’ Roses. Fenomenaal, zo kan ik het beste het omschrijven. Eerst wou ik niet gaan, maar … nu ben ik echt superblij dat ik dit het mogen meemaken.

TW Classic of niet, hardlopen zullen we …18 km in zone 1. Ik merkte het wel een beetje en gelukkig drink ik geen alcohol op een festival (buiten die halve mazout die ik geprobeerd heb..niet te drinken). Dus een kater had ik niet.