Nu zijn we een week na mijn mislukte marathon. Ongelooflijk hoe jullie me door die moeilijke tijd hebben gesleurd. Al die berichtjes deden me echt wel goed. Daarom een kleine update hoe het nu met me gesteld is.

Maandag + dinsdag

De eerste twee dagen waren saai…voetje omhoog en ijs leggen. Toch heb ik mijn opgave kunnen plaatsen en kon ik eindelijk ook trots zijn op Mario. Wat heeft hij het goed gedaan. Zijn grafiek is ook wel heel grappig, bij de meesten gaat het naar het einde toe naar beneden. Bij hem zie je goed waar hij me achter heeft moeten laten…daarna gaat hij omhoog.

Woensdag + donderdag

Woensdag was mijn eerste werkdag terug. Rijden met de auto viel toch een beetje tegen. Stappen ging heel traag, maar ik geraak vooruit he. Gelukkig heb ik een bureaujob en kon ik mijn voetje tussendoor omhoog leggen.

Na lang nadenken hebben we ook mijn ‘revanche’ marathon vastgelegd. Het wordt die van Antwerpen, misschien niet de populairste…maar lekker dichtbij. Ook de datum valt ideaal voor mij.

Vrijdag

Vrijdag was er terug een controlebezoek bij arts gepland. Daar kreeg ik groen licht om aan mijn revalidatie te werken. Wel onder begeleiding van een kinesist, anders zou ik weer overdrijven. Tiens die kent me precies? Ook kreeg ik de raad om hoge wandelschoenen te kopen, die ondersteunen me beter bij het wandelen. Daarnaast mag ik ook fietsen en zwemmen. Dus ik kan volop beginnen te werken aan mijn come-back.

Zaterdag

Het zonnetje scheen en ik was het stilzitten echt wel beu. Dus mijn fiets van de stal gehaald en een rondje gaan fietsen. Wat deed het deugd om actief te zijn.

Zondag

Omdat ik tijdens het fietsen merkte dat ik toch een beetje uit conditie begin te geraken, vandaag het zwembad opgezocht. Wat was dat lang geleden. En wat was het pittig.