Mijn ‘rustige training’ in Leuven liep iets uit de hand π
Een wedstrijd stond al een tijdje in mijn agenda, maar tijdens de voorbereiding bleef het er angstvallig stil rond. Waarom eigenlijk? Geen […]
Lees verderFind your inner diva, go running
Zoals als jullie weten, heb ik problemen gehad met mijn eetpatroon op orde te krijgen de laatste tijd. Het stomme is dat […]
Aiaiai, het begint nu stilletjes echt wel dichter en dichter te komen. Nog maar 2 maanden training te gaan. Maar natuurlijk eerst […]
Nu ja, het is geen echt weekoverzichtje. Eerder een kleine update van de voorbije 2 weken. Zoals gezegd heb ik een kleine […]
Een week waarin ik eindelijk terug een beetje zicht op mijn voeding kreeg, met nieuwe blogideeΓ«n en natuurlijk weer veel lopen.
Ik heb je nu al een paar tips gegevens in verband met hardlopen (zoals hartslagzonesΒ en volhouden). Vandaag wil ik het hebben over […]
Deze week: 2 besluiten genomen en hardlopen natuurlijk. Maandag 3 juli 2017 DeΒ week goed begonnen met pilates, weerstandsband en mijn balance […]
Weer een maand voorbij, wat vliegt te tijd. Een maand met ietsje minder lopen, nieuwe test en schema en natuurlijk wat festivals. […]
Vorige weekend geen overzicht omwille van Graspop (nalezen kan hier:Β Finally Fit op Graspop Metal Meeting 2017) Puffen en zweten…zondag begonnen op Graspop […]
Bakken en puffen…dat is vooral hoe ik meΒ Graspop Metal Meeting 2017Β ga blijven herinneren. De eerste twee dagen vielen nog mee. Zondag […]
Ondanks alle voorzorgen: goed afgestemde loopschoenen, loopsokken…heb ik af en toe toch prijs: zwarte teennagels. Meestal geen probleem, alleen tijdens de zomer. […]