Laten het nieuwe jaar starten met hardlopen
Goede voornemens, iets wat elk jaar terugkomt. De lijstjes met wat we zeker in het nieuwe jaar willen verwezenlijken. En hoe laten […]
Algemeen
- / Laat een reactie achterop Finally Fit op Graspop Metal Meeting
Finally Fit op Graspop Metal Meeting
Hoe kan je op een festival de schade proberen te beperken ivm je voeding? Omdat ik toch van plan was naar GMM […]
Dit delen:
Doe wat je graag doet, niet omdat het moet
Doe wat je graag doet en niet omdat het moet, dat is mijn belangrijkste les die ik met jullie wil delen. Als […]
Dit delen:
Military barracks run – Grobbendonk
Na de avond voordien een beetje te lang door te zakken met cava en veel te vroeg wakker, stond zondag deze run […]
Dit delen:
Sporten en lopen met warm weer
Okรฉ, nu werkt het weer nog niet helemaal mee, maar de zomer is in aantocht. Met hopelijk veel zon en hoge temperaturen. […]
Dit delen:
2de La Chouffe natuurloop Herentals
Omdat ik elke dag als ik naar huis rij van mijn werk, het spandoek van de 2de La Chouffe natuurloop zag hangen, […]
Dit delen:
Wat ik zie als ik naar me kijk…
Ik ging normaal iets over cooling-down en stretchen schrijven. Maar ik had even geen inspiratie, het was zo รฉรฉn van die dagen…lekker […]
Dit delen:
Antwerp 10 miles – 17 april 2016
Voorwoord Het is nu een week geleden dat ik de 10 miles van Antwerpen gelopen heb. Met in gedachten die jongen en […]
Dit delen:
Goede opwarming routine voor het lopen
Opwarmen… een goede gewoonte voor je start van je loop. Maar hoe begin je eraan? Zoals ik al eens verteld heb (Winter […]
Dit delen:
14e Gielsbosloop – 15km – 10/04/2016
Vandaag stond er de 14e Gielsbosloop op de planning. Dit wordt georganiseerd door deAfstandslopers Vosselaarย ten voordele van ย Jogclukbe van het Gielsbos, […]
Dit delen:
Overgewicht en mijn minderwaardigheidscomplex
Voorbij week goed ziek geweest, dus had ik eens tijd om naar mijn opgenomen films te kijken, zo ook ‘Lying to be […]
