Weg naar marathon Eindhoven 2018 – deel 3
De laatste trainingsmaand zit er weer op. Een maand waarin ik eindelijk terug echt vertrouwen erin kreeg, dat ik er echt begin […]
Categorie: hardlopen
hardlopen in de regen: hoe het niet moet
De herfst is weer in het land. Dit betekent wind, vallende bladeren, koudere temperaturen en regen. Jep regen dus…heel veel regen. Hardlopen […]
Dit delen:
Wat na de training: cooling down en meer – 3 tips
After-trainingsroutine aka wat ik allemaal doe na mijn training. Training erop = op zetel ploffen??? Think again. Net zoals je voordien je […]
Dit delen:
Hardlopen op vakantie – 5 tips
Hardlopen en vakantie, voor sommigen een moeilijke combinatie. Toch vind ik het heerlijk om ook tijdens mijn vakantie te blijven hardlopen. De […]
Dit delen:
Hardlopen in de zomer: drinken onderweg
Drinken meenemen onderweg gedurende je looptrainingen..Hier zijn al eindeloze discussies overgevoerd. Het is dus ook niet mijn bedoeling om dit terug wat […]
Dit delen:
Weg naar Marathon Eindhoven 2018 – kick off
Mijn eerste deelname van de marathon Eindhoven was een bittere pil om te slikken (lees hier waarom: Marathon Eindhoven 2017 ) Daarom heb ik […]
Dit delen:
Muziek en hardlopen: lopen met BPM
Meestal loop ik zonder muziek…mijn man tettert er op los zodat ik toch niets heb aan de muziek in mijn oren. Want […]
Dit delen:
Lactaattest 2.0: hoe zit het met mijn basis?
Lactaattesten…een veelgehoord en veel besproken onderwerp onder hardlopers. Dus bibi hier doet vrolijk mee. Zo weet ik waarover men spreekt. Mijn eerste […]
Dit delen:
Weekoverzicht #2
Maandag 7 mei 2018 Omdat ik dinsdag een heel belangrijke afspraak had, had ik mijn dag thuiswerken gewisseld. Dus vandaag naar ‘de […]
Dit delen:
Astma, hooikoorts en hitte: de ideale combinatie voor DNF
Na een lang gesprek met de dokter, weet ik nu wat me genekt heeft zondag. Niet mijn voorbereiding, want ik had toch […]
- 7 min
-
7 jaar
- 985 woorden
- 3
Getagd eindhoven, hardlopen, maandoverzicht, marathon, marathontraining