Lactaattest 2.0: hertesting. Vooruitgang?
Na een 4-tal maanden was het tijd om mijn lactaattest over te doen. Benieuwd of al dat trainen op die verschillende tempo’s […]
Tag: trainen
Het hoofd loopt ook mee..het mentale aspect van hardlopen
Zoals al op verscheidene andere websites en boekjes aangehaald: de mentale kracht speelt mee. Het hoofd en je gedachten lopen ook mee. […]
- 5 min
-
6 jaar
- 621 woorden
- 6
Getagd lactaattest, marathontraining, persoonlijk, trainen